Все методы

Метод работы

TFP — терапия фокусированная на переносе

Современная психоаналитическая методика Отто Кернберга для работы с личностной структурой пограничного и нарциссического уровней. Структурированная, лицом к лицу.

Что это

TFP (Transference-Focused Psychotherapy) специально разработан для работы с пограничным расстройством личности и нарциссическими нарушениями. Это его ключевая специализация — не общий метод, а инструмент именно для этих категорий клиентов. Методика создана коллективом под руководством Отто Кернберга на основе психоаналитической теории объектных отношений.

В отличие от классической психоаналитической работы, в TFP мы сидим лицом к лицу, чаще опираемся на актуальное (а не на детское), и постоянно фокусируемся на том, как клиент воспринимает терапевта в данный момент. Эти восприятия — то, что в анализе называется переносом — отражают центральные внутренние конфликты, и работа с ними становится главным инструментом изменений.

TFP подходит тем, у кого длительная психоаналитическая работа «не идёт» из-за импульсивности, нестабильных отношений с окружающими или эмоциональной нерегулируемости. Метод даёт чёткие правила, рамки и границы, которые помогают создать достаточно стабильное пространство для глубокой работы.

Как работает

Терапия начинается с долгого диагностического этапа — нескольких встреч, на которых вместе с терапевтом подробно описывается личностная организация: ваши способы строить отношения, переживать сильные эмоции, видеть себя и других. Это не «диагноз в медицинском смысле», а карта внутреннего мира, которая будет ориентиром для всей работы.

Дальше формулируется «контракт»: правила работы (частота, длительность, что делать в кризисах, как обходиться с границами). Контракт — не формальность, а часть терапии: его нарушения и попытки изменить становятся материалом для разбора.

Сессии проходят 2 раза в неделю по 50 минут, лицом к лицу. На каждой сессии терапевт внимательно отслеживает три вещи: что вы рассказываете (содержание), как вы это делаете (форма), и что происходит между вами и терапевтом (перенос). Особенно важна работа с переносом: «как вы сейчас меня воспринимаете?» — это не светский вопрос, а инструмент.

По мере работы — обычно за первые 6–12 месяцев — становится видно, как разные «части» вашего внутреннего мира взаимодействуют между собой. Постепенно эти части начинают восприниматься более интегрированно, а не как «то одно, то другое». Это и есть главное изменение, которого добивается TFP — интеграция внутреннего мира.

Кому подходит

  • Личностная организация пограничного или нарциссического уровня
  • Импульсивность, эмоциональная нерегулируемость
  • Нестабильные интенсивные отношения
  • Самоповреждающее поведение (не острая фаза)
  • Хроническая внутренняя пустота, диффузная идентичность
  • Опыт «не пошедшей» классической терапии при сохранном запросе на изменения

Кому не подходит

Честная заметка об ограничениях метода. Если что-то из описанного — про вас, мы поможем выбрать другой формат работы или направим к подходящему специалисту.

  • Острая суицидальная фаза или активные суицидальные попытки — нужна стабилизация и наблюдение психиатра
  • Активная зависимость без терапии у нарколога
  • Острый психоз
  • Запрос на «быструю помощь»: TFP — это многолетняя работа
  • Невозможность приходить 2 раза в неделю на длительный срок

Сколько сессий нужно

Реалистичные диапазоны — это не обещание результата, а ориентир для планирования.

  • Минимально осмысленный горизонт — 1 год (около 80 сессий при 2 встречах в неделю). За этот период становятся видны центральные паттерны и появляется первая интеграция.
  • Полноценный курс TFP — 2–4 года. Именно за это время происходят устойчивые изменения в личностной структуре.
  • После активной фазы возможен переход в более редкий формат (1 раз в неделю) для поддержания изменений.

В практике Petisheva Lab

Как мы работаем в этом методе

TFP в Petisheva Lab ведёт Карина Петишева — клинический психолог-психоаналитик, обучающаяся у самого Отто Кёрнберга и в ISTFP (International Society for Transference-Focused Psychotherapy) — международном профессиональном сообществе, объединяющем психоаналитиков, работающих в этом методе.

Карина проходит регулярную супервизию у Отто Кёрнберга, индивидуальную супервизию по сложным случаям 2 раза в неделю, и сама ведёт групповую терапию, фокусированную на переносе.

TFP — премиальный формат: высокая частота встреч, длительная работа, опытный терапевт. Стоимость сессии — 7000 ₽. Если вы понимаете, что вам нужна именно эта работа, — пишите Карине напрямую через форму записи.

Специалисты, владеющие методом

КП

Клинический психолог-психоаналитик

Карина Петишева

Клинический психолог с медицинским клиническим образованием — знаю, как устроены мозг и центральная нервная система. Психоаналитик. Обучаюсь и супервизируюсь у Отто Кёрнберга, обучение в ISTFP. Более 7 лет в практике.

  • Психоаналитическая психотерапия
  • TFP
  • ISTFP
  • Долгосрочная терапия
7 000 ₽ / сессия50 минут · онлайнЗаписаться

Готовы попробовать?

Запишитесь на первую сессию — на ней мы оценим, подходит ли вам этот метод и какой специалист команды будет работать с вашим запросом.

Записаться на консультацию